Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" verstanden, ist eine uralte chinesische Methode der Bewegung und Meditation. Diese Art verbindet sanfte, fließende Übungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. https://qigong330599.blogminds.com/german-chi-gung-eine-einführung-in-die-geschichte-39285500