النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم هادئة إلى تعزيز المزاج بشكل ملحوظ . عندما ننام بما فيه الكفاية ، https://www.saraqassem.com/2025/12/cognitive-bias.html