إن التسبيح الرقابة، هي أسلوب مُثبتة في إزالة كربات الشقاء. فهي تقوم على تطهير النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم استخدامها https://onelifesocial.com/story6287728/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن