Подавляющее большинство из вас уже понимают: «укороченная» околопозвоночная мускулатура = повышенная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение амплитуды движений сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но одно дело знать это концептуально, но совсем другое — располагать простой инструмент для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для масс... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm