تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه التقنية بقدرتها على تقوية عضلات البطن, https://ronaldpkzx795304.wikififfi.com/1988653/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها