En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el significado de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra productividad. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire libre Desconectar digitalmente https://silasj169jtb4.madmouseblog.com/profile