I visse situationer kan vrede faktisk være et nyttigt redskab. Når du konfronteres med en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Desværre har den blinde vrede en https://zopin-lcd.com/2025/05/29/the-power-of-defusion-af-tanker-in-everyday-life/