تعزيز الصحة العامة للبروستاتا: تحسين وظائف البروستاتا وحمايتها من التلف الناجم عن الجذور الحرة. أضف ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر لكل كوب من الماء المغلي. إذا كنت جديدًا في تناول الشاي الأخضر، يمكنك البدء بكوب واحد يوميًا وزيادة الكمية تدريجيًا. يُفضل شرب الشاي الأخضر بدون إضافات، مثل السكر https://landen3vrn9.blog2news.com/33864718/the-2-minute-rule-for-فوائد-الشاي-الأخضر-للرجال