پروتئین: پروتئین برای ساختار مو بسیار حیاتی است. مصرف منابع پروتئینی مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می‌تواند به تقویت موها کمک کند. چای سیاه باعث تیره شدن موهای شما می‌شود و همچنین آن‌ها را نرم و لطیف می‌کند. انتقاد فرشاد مومنی از توزیع کالابرگ: می‌خواهند عذاب https://top100bookmark.com/story19166627/new-step-by-step-map-for-%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D9%88