Es importante aplicar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen: Es importante observar tu estado de ánimo, tu rendimiento en el trabajo y tu capacidad para disfrutar de actividades que antiguamente te gustaban. Prestar peculiar atención a nuestras emociones, ideas o prácticas sobre https://vidente-gratis64073.blogolize.com/todo-acerca-de-pérdida-de-peso-71023020