التشغيل على هيئة نبضات وليس تشغيلًا مستمرًا، لأن التشغيل المستمر يُزيد من كيف ذلك؟ حسنًا، بشرب كوب من القهوةِ الباردة أو النيترو كوفي بعد التمرين، ستزيد من استخدام الطاقة، وكذلك التأثير على معدل حرق الدهون. هذه فائدة أخرى متعلقة بالكافيين. إلى جانب تحسين وعيك ويقظتك والوظائف الإدراكية لك، فقد https://erick8vla6.bcbloggers.com/28371097/the-single-best-strategy-to-use-for-القهوة-الساخنة-والباردة