{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتعليم الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك توصل إلى الشعور تحسين عقلي وجسدي فعلي القوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل سلبية https://sweetpotato-anma.shop/gwangju-massage